Spirit Sport & Wellness

Gesundheitsstudio: Individuell- Persönlich- Kompetent


EMS Elektro Muskel Stimulation)

Elektro Muskel Stimulation (EMS), ist ein 20 minütiges Training was über die Raumfahrt, die Rehabilitation, dem Spitzensport seit Jahren auch für den Breitensport zugänglich ist.

Kontraindikationen sind z.B. Herzschrittmacher oder andere elektrische Implantate, Epilepsie, nicht eingestellter starker Bluthochdruck, Tumor oder Krebserkrankungen,...

Bei Unklarheiten ob Sie EMS trainieren können,

wenden Sie sich bitte vorher an Ihren Arzt.

Bei mir können Sie EMS Personal Training machen (oder zu 2 wenn Sie 1 Haushalt oder 1 Familie sind)

- als Krafttraining für die Tiefenmuskulatur zur Rückenstärkung

- als Stoffwechseltraining zur Körperformung, Körperstraffung oder zum Abnehmen

- oder als Entspannung gegen Muskelverhärtungen oder als Regeneration bei Stress trainieren.

Sie haben die Möglichkeit einer Monatsmitgliedschaft für EMS. Diese können Sie mit einer Frist von 1 Monat jederzeit wieder beenden.

Offene Preisgestaltung:

- 4 EMS Einheiten / Monat für 100 Euro (25 Euro pro Einheit)

- plus jede weiter EMS Einheit je 20 Euro






 
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